Tack vare ecigg har mitt tobaksbegär försvunnit

Som ni alla nästan kan förstå så har jag varit beroende av cigaretter, men att min ecigg som jag har köpt. Har ändrat på den saken.

Ecigg i olika färger

Jag kunde röka hur många cigaretter som helst på dagen

Allt från 1 paket ena dagen men dagen efter kunde jag röka 3 paket. Allt var beroende på hur jag mådde och hur stressad jag kände mig. Efter att jag hade rökt i 8 år kände jag att jag måste lösa det här beroendet med något annat.

Jag satte mig ner på nätet och surfade på massa olika sidor, hittade nikotintuggummin och massa annat. Men jag hittade något som också stod ut av alla saker som jag hittade. Detta var så klart en ecigg. Det var apparat som man hällde smak i och så rökte man ur den. Så kom det vattenånga istället för cigarettrök. Det stod att ecigg var både bra för kroppen och ett bra alternativ för att sluta röka. 

Så jag köpte hem en ecigg

Och testade att använda den och redan efter första blosset kunde jag känna att nikokicken slog in. Och jag vart helt till mig av glädje. Nu har jag använt min ecigg i 1 år och är så himla glad att jag hittade denna apparat. Som ecigg är.

Vapes i olika kulörer

Nu mår kroppen så mycket bättre och folk brukar säga till mig. Att jag både ser gladare ut vilket jag är. Och det glädjer mig fett mycket att det också syns att jag mår bättre. Jag luktar inte lika mycket utan om jag luktar något nu så är det bara goda lukter från min ecigg. Jag känner också att jag mår så mycket bättre inombords.

Tack ecigg för att du räddade mig från ett tobaksberoende. Jag kan nu gå runt och både må bra. Men också inte ha ångest över att jag slösar så mycket pengar på cigaretter.

Publicerat den
Kategoriserat som Ecigg

Vad är kalciumkarbonat och kalciumcitrat

Trots namnen är kalciumkarbonat och kalciumcitrat inte samma sak. Dessa tillskott kan emellertid ha mycket liknande hälsofördelar och egenskaper. De är alla former av naturligt förekommande kalciumkarbonat.

Kalciumkarbonat är ett fint pulver som finns i dina livsmedel. Det är ett starkt naturligt bindemedel som hjälper till att förhindra att dina tänder blir känsliga för miljön. Det har också antibakteriella och svampdödande egenskaper. Mineralerna i kalciumkarbonat hjälper också till bentäthet, cirkulation, blodtryck och energi.

Kalciumcitrat är å andra sidan ett billigt substitut. När kalciumkarbonat används i stället för det kalcium som finns i mjölk, hjälper det att stoppa oxidationsprocessen i kroppen. Detta är den process där kemikalier som kallas fria radikaler ändrar cellens struktur och i slutändan leder till cellulär död. Naturligtvis är mjölk inte ett hälsosamt val för barn eller de som är laktosintoleranta. Mjölk, liksom andra mejeriprodukter, är rika på fett och mättade fetter.

Kalcium
Kalcium

En annan form av naturligt kalcium

Som är bra för din hälsa kallas fytinsyra, som är en av de naturligt förekommande föreningarna i korn. Som binder till näringsämnen, mineraler och näringsämnena som finns i växter. Det är känt att höga nivåer av fytinsyra hämmar absorptionen av vissa vitaminer och mineraler. Det försvagar också immunsystemet. För mycket fytinsyra har visat sig öka risken för hjärtsjukdomar.

Naturligtvis finns det andra former av naturligt kalcium som du kan ta. Naturliga kalciumkarbonattillskott säljs både i flytande och fast form. Om du vill använda ett tillskott som kan konsumeras i en p-form bör du köpa ett tillskott som innehåller kalciumkarbonat. Köp inte ett tillskott som innehåller kalciumcitrat.

Kalciumkarbonat har visat sig minska risken för koloncancer, benförlust, hjärt-kärlsjukdom och högt blodtryck. Det hjälper också till att stabilisera blodsockernivån. En studie tyder på att kalciumkarbonat kan bidra till att minska din chans. Att utveckla hjärtsjukdomar med så mycket som 20 procent.

Kalciumcitrat
Kalciumcitrat

Naturligt kalciumcitrat

är inte bara bra för din hälsa. Det anses också vara ett bra sätt att minska absorptionen av kostfiber. Om du inte har en fiberrik diet, kan du upptäcka. Att om du tar ett tillskott med stora mängder naturligt förekommande kalcium kan du hjälpa dig gå ner i vikt.

Som du ser finns det många hälsofördelar att tänka på när du väljer ett tillägg. Innan du fattar ett beslut, bör du rådfråga din läkare. För att se om du riskerar någon av de sjukdomar som diskuteras ovan. Du kanske också vill kontrollera etiketterna på de kosttillskott du överväger. Eftersom vissa av dem innehåller ingredienser som kanske inte är hälsosamma för dig.

Publicerat den
Kategoriserat som Kalcium